Cena sencilla corazón tranquilo

 

Anoche me preparé algo caliente y reconfortante. Arroz bien cocido, papas tiernas que se deshacen en la boca, un poco de zanahoria que le da ese toque dulce, y unos trocitos de carne que le dieron todo el sabor. Nada complicado, pero hecho con paciencia.

 Me senté a comer tranquila, sin prisas. A veces creemos que lo especial está en lo costoso o elaborado, y no es así. Lo especial es sentarse a la mesa con calma, agradecer que hay comida en el plato y disfrutar cada bocado sin distracciones.

 Hoy me doy cuenta: cuidarme también es cocinar para mí. Es decirme "aquí estás, aquí te cuido". Y no hay nada más hermoso que eso. ❤️